Oleh sebab itu, mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi ini dapat membantu mengurangi gejala PMS dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
BACA JUGA:Rohidin Dinilai Ramah dan Kharismatik, Pedagang Pasar Curup Berharap Romer Menang
BACA JUGA:Perum Bulog Bengkulu Klaim Salurkan 18 Ribu Ton SPHP untuk Kendalikan Harga Beras di Masyarakat
6. Masalah Kesehatan Lainnya
Beberapa masalah kesehatan lainnya seperti gangguan tiroid atau gangguan kecemasan dapat memperburuk gejala PMS.
Kondisi ini dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dan kesehatan mental seseorang sehingga meningkatkan intensitas gejala.
Oleh sebab itu, mengelola kondisi kesehatan yang ada dengan bantuan profesional medis menjadi hal yang sangat penting untuk mencegah gejala PMS yang lebih parah.
BACA JUGA:Polisi Amankan 2 Pelaku Penyalahgunaan Narkotika, Kerap Beraksi di Kawasan Argamakmur
BACA JUGA:DPRD Seluma Usulkan Pimpinan Definitif untuk Waka I dan II, Ketua Umum Belum
Demikian 6 penyebab PMS pada wanita yang perlu kamu ketahui. Setelah memahami gejala ini, maka kamu perlu mengambil langkah-langkah penanganan yang tepat agar kamu dapat menghadapi kondisi ini. Semoga informasi ini bermanfaat!