Makan buah kelengkeng secara rutin bisa jadi cara mudah buat tetap fit dan bertenaga sepanjang hari, apalagi buat yang sedang menjalani diet dan menurunkan berat badan.
BACA JUGA:Sukatno Sambangi Nelayan Pemilik Kapal Terdampak Ombak Besar
BACA JUGA:Plt Bupati Lebong Laporkan Eks Pj Sekda ke Polda Bengkulu
5. Memenuhi Kebutuhan Vitamin Tubuh
Manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan berikutnya adalah mampu memenuhi kebutuhan vitamin tubuh setiap harinya.
Sejumlah vitamin yang terkandung di dalam buah kelengkeng yaitu vitamin C, vitamin B1, vitamin B2 dan Vitamin B3 dapat memenuhi kebutuhan vitamin tubuh.
Dengan rutin mengkonsumsi buah kelengkeng bisa menjadi cara yang mudah untuk memenuhi kebutuhan asupan vitamin per harinya.
BACA JUGA:Tim Hukum Romer Beri Penjelasan soal Rekaman Suara Cagub Rohidin Mersyah yang Beredar di Medsos
Demikian ulasn mengenai ragam manfaat kelengkeng bagi kesehatan. Semoga artikel ini bermanfaat.