BETVNEWS - Banyak orang masih belum mengetahui manfaat minum air hangat di pagi hari padahal kebiasaan ini sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Banyak Konsumsi Buah Semangka Bisa Sebabkan 7 Hal Ini, Hati-hati
BACA JUGA:Bapenda Kota Bengkulu Sebut Mega Mall Menunggak PBB Selama 3 Tahun
Namun, minum air hangat di pagi hari ini mungkin telah menjadi kebiasaan bagi banyak orang yang ingin memulai hari dengan perasaan segar dan bugar.
Meski terdengar sederhana, namun kebiasaan ini ternyata membawa banyak manfaat kesehatan yang signifikan.
Dengan meminum segelas air hangat sebelum sarapan, maka tubuhmu bisa mendapatkan dorongan positif untuk menjalani aktivitas sepanjang hari tanpa hambatan.
BACA JUGA:SK Waka I dan II DPRD Seluma Sudah Diusulkan ke Gubernur, Agenda Pelantikan 24 Oktober
BACA JUGA:Peringati HKGB ke-72, Bhayangkari Bengkulu Dukung Polri Presisi Bangun Negeri Menuju Indonesia Emas
Air hangat memiliki sifat yang berbeda dibandingkan air dingin dimana tubuh dapat menyerap air hangat lebih cepat sehingga dapat membantu proses hidrasi lebih optimal.
Air hangat yang dikonsumsi saat perut kosong memberikan dampak baik pada sistem pencernaan. Ini bukan hanya membantu mendorong proses pencernaan, tetapi juga mengatur pergerakan usus, sehingga mengurangi masalah seperti sembelit.
Selain itu, berikut beberapa manfaat minum air hangat di pagi hari untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui yang telah BETV rangkum dalam artikel ini.
BACA JUGA:Rohidin Mersyah Jalan Santai di Kawasan Wisata Pantai Panjang, Warga Antusias Ikut Barisan
Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Pencernaan