5. Konsumsi makanan sehat
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Selain menjaga kesehatan mata dari luar, jangan lupa juga untuk merawatnya dari dalam dengan rutin mengonsumsi makanan yang kaya akan kesehatan dan vitamin agar mata terhindar dari rabun jauh dan katarak.
Contohnya termasuk wortel, brokoli, bayam, alpukat, tomat, mangga dan pisang.
BACA JUGA:Tiga Minggu Dipasang, Perangkap Hewan Buas di Seluma Belum Membuahkan Hasil
BACA JUGA:Dinas Pertanian Seluma Salurkan 640 Ton Pupuk Gratis untuk Petani
Demikian informasi mengenai pentingnya perawatan mata di usia dini, yuk ikuti 5 langkah penting ini. Semoga artikelnya bermanfaat.