BACA JUGA:Bapenda Kota Bengkulu Sebut Realisasi PAD Parkir Tepi Jalan 2024 Sulit Tercapai, Ini Penyebabnya
6. Makanan Tinggi Karbohidrat
Makanan tinggi karbohidrat menjadi salah satu makanan yang dapat memicu kerusakan mata. Hal ini karena makanan kerbohidrat mengandung kadar gula yang tinggi.
Apalagi karbohidrat olahan dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang berkontribusi terhadap risiko diabetes dan kondisi mata terkait diabetes.
Beberapa karbohidrat olahan yang wajib kamu kurangi hingga hindari yaitu roti putih, pasta, dan makanan yang dibuat dari tepung halus lainnya.
BACA JUGA:Tiga Minggu Dipasang, Perangkap Hewan Buas di Seluma Belum Membuahkan Hasil
BACA JUGA:Dinas Pertanian Seluma Salurkan 640 Ton Pupuk Gratis untuk Petani
7. Makanan dengan Pengawet dan Pewarna Buatan
Makanan dengan pengawet dan pewarna buatan menjadi makanan yang wajib kamu hindari agar kesehatan mata tetap terjaga.
Pengawet dan pewarna buatan dapat menyebabkan stres oksidatif dalam tubuh, yang dapat berdampak buruk pada kesehatan mata.
BACA JUGA:BKPSDM Bengkulu Tengah Verifikasi Dugaan SK Honorer Fiktif di Rekrutmen PPPK
Demikianlah 7 jenis makanan yang dapat merusak kesehatan mata. Pastikan untuk menghindari makanan maupun minuman di atas agar kesehatan mata terus terjaga.
Semoga artikelnya membantu dan bermanfaat.