Selain mencegah anemia, air lemon juga bermanfaat untuk cegah penyakit batu ginjal. Hal tersebut karena lemon memiliki kandungan asam sitrat yang berfungsi untuk meningkatkan pH urine.
7. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Manfaat lemon untuk kesehatan berikutnya adalah membantu meningkatkan kesehatan pencernaan. mengkonsumsi perasan lemon dengan campuran air panas dapat mengatasi konstipasi yang membuat pencernaan lancar.
BACA JUGA:Rujak Adek Aska Prabu, Kesegaran Buah Lokal Dipadu Bubuk Cabai Berkualitas
BACA JUGA:Ciri-Ciri Acne Prone Skin yang Perlu Kamu Ketahui, Punyamu Termasuk?
8. Meningkatkan sistem imun tubuh
Manfaat lemon untuk kesehatan selanjutnya adalah ampuh membantu meningkatkan sistem imun tubuh.
Hal tersebut berkat kandungan vitamin C yang dimilikinya berfungsi untuk mengoptimalakan sistem imun tubuh, sehingga penyakit enggan hinggap ke tubuh.
9. Menurunkan risiko kanker
Manfaat lemon untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu menurunkan resiko kanker. Hal tersebut berkat senyawa limonene dan naringenin yang mengandung sifat antikanker.
BACA JUGA:Acne Prone Skin Rentan Berjerawat, Ini 6 Cara Tepat Mengatasinya
BACA JUGA:Ditanya Terkait Program Wisata Internasional, Ini Jawaban Cerdas Sukatno
Itulah 9 khasiat lemon bagi kesehatan. Bagi kamu yang memiliki permasalahan kesehatan seperti disebutkan, yuk coba rutuin mengkonsumsi air lemon sesuai dengan jumlah dan takaran yang pas. Semoga bermanfat.