1. Reaksi Alergi
Meski jarang, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap blueberry.
Gejalanya bisa berupa ruam, gatal-gatal, pembengkakan, atau bahkan kesulitan bernapas. Jika seseorang memiliki riwayat alergi terhadap buah beri lainnya, mereka mungkin lebih rentan.
BACA JUGA:Emak-emak Ucapkan Terima Kasih ke Rohidin Mersyah, Komitmen Menangkan Romer di Pilkada Bengkulu
BACA JUGA:KPU Bengkulu Utara Segera Lakukan Penyortiran dan Pelipatan 451.120 Lembar Surat Suara Pilkada 2024
2. Pengaruh Terhadap Pembekuan Darah
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Blueberry mengandung vitamin K, yang berperan dalam proses pembekuan darah.
Bagi orang yang menggunakan obat pengencer darah (antikoagulan), mengonsumsi blueberry dalam jumlah besar dapat mempengaruhi efektivitas obat tersebut.
Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda berada dalam kondisi ini.
BACA JUGA:Punya Gejala Diabetes? Coba Atasi dengan Bluberry, Ini Dia 9 Manfaat Lainnya untuk Kesehatan
BACA JUGA:5 Efek Samping Konsumsi Petai Berlebihan untuk Tubuh yang Perlu Kamu Waspadai
3. Masalah Pencernaan
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Konsumsi blueberry dalam jumlah yang sangat besar dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti kembung, gas, atau diare, terutama karena kandungan seratnya.
Bagi orang yang tidak terbiasa dengan asupan serat tinggi, hal ini bisa menjadi gangguan.