BACA JUGA:Buah Naga Baik bagi Kesehatan Ibu Hamil, Cek Manfaat di Sini, Ampuh Melawan Infeksi
7. Meningkatkan perkembangan janin
Berkat kandungan yang ada pada air kelapa seperti vitamin dan mineral ini, bisa meningkatkan perkembangan janin.
Sebuah jurnal, terbitan Advanced Biomedical Research menyebutkan bahwa mineral yang ada pada air kelapa muda mempunyai manfaat yang dapat menurunkan risiko berat badan bayi lahir rendah (BBLR) dan preeklampsia.
Tentu saja, kamu juga perlu menambah nutrisi lainnya agar janin dapat tumbuh dengan sehat.
BACA JUGA:Tidak Sekadar Pahit, Ini 7 Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Manfaat Kangkung bagi Kesehatan yang Menarik Diketahui, Dipercaya Dapat Mencegah Dehidrasi
8. Mengurangi mual dan muntah
Manfaat lainnya, air kelapa bisa digunakan untuk mengurangi mual dan muntah bagi ibu hamil.
Sebuah penelitian dalam terbitan Indian Journal of Public Health Research and Developent, menyebutkan bahwa air kelapa muda bisa menjaga kadar pH dalam tubuh.
Sehingga hal tersebut membuat air kelapa bisa dimanfaatkan untuk mengatur keasaman lambung, mengurangi mual, hingga meningkatkan metabolisme.
Bahkan dengan konsumsi air ini, ibu hamil dapat memenuhi cairan tubuh yang hilang akibat mual dan muntah.
BACA JUGA:Picu Masalah pada Empedu, Intip 9 Efek Samping Jamu Kunir Asem untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jangan Dibiarkan Begitu Saja, Ini 5 Bahaya Asam Urat Bagi Kesehatan Jika Tidak Diobati dengan Baik
Inilah beberapa manfaat air kelapa bagi kesehatan ibu hamil yang perlu diketahui. Semoga membantu.