Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat teh jahe yang masih jarang diketahui banyak orang.
BACA JUGA:Memiliki Efek Antipenuaan, Ini Manfaat Konsumsi Buah Ceri bagi Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Anak Usia 1 Tahun Boleh Mengonsumsi Buah Peach, Ini 4 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat teh jahe untuk kesehatan
1. Meredakan nyeri haid
Manfaat teh jahe ini diketahui bisa membantu untuk menghilangkan nyeri haid.
Dalam penelitian dikatakan bahwa efek jahe serupa dengan obat pereda nyeri, misalnya paracetamol.
Tentu saja kamu bisa memanfaatkan teh jahe untuk meredakan nyeri haid. Dengan mengonsumsinya 2 cangkir setiap hari dalam waktu 3 hari.
2. Mengontrol berat badan
Tidak hanya meredakan nyeri haid, teh jahe juga bermanfaat dapat mengontrol berat badan.
Salah satu studi dari Columbia University menyebutkan bahwa minuman teh jahe yang panas bisa membantu mengurangi rasa lapar dan membuat perut kenyang.
BACA JUGA:6 Manfaat Yoghurt untuk Kesehatan, Ampuh Jaga Berat Badan hingga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Intip Sederet Manfaat Detox untuk Tubuh Ini, Bisa Tingkatkan Energi hingga Dukung Kesehatan Mental
Studi tersebut membuktikan bahwa teh jahe menyimpan manfaat bisa mengontrol berat badan maupun obesitas.
3. Menyembuhkan sakit tenggorokan dan demam