6. Kurang tidur
Kurang tidur adalah salah satu penyebab utama kulit kusam, sebab tubuh dan kulit tidak mendapatkan waktu yang cukup untuk melakukan regenerasi dan perbaikan.
BACA JUGA:30 Paskibraka Kota Bengkulu Jalan-jalan ke Jakarta Reward dari Pemkot
BACA JUGA:Program Petani Milenial Tarik Minat Pemuda Bengkulu, Peluang Kerja yang Menjanjikan
Tidur yang tidak cukup dapat mengurangi aliran darah ke kulit, terutama ke wajah. Akibatnya, kulit kehilangan kilau alaminya dan tampak pucat atau kusam.
Sel kulit biasanya memperbaiki dan meregenerasi diri selama tidur, terutama pada fase tidur dalam (deep sleep).
Kurang tidur mengganggu proses ini, sehingga sel-sel kulit mati tidak tergantikan dengan sel baru, menyebabkan kulit tampak kusam dan lelah.
BACA JUGA:Tingkatkan PAD, Pemkot Dongkrak Potensi Wisata Kota Bengkulu
BACA JUGA:BID TIK Polda Bengkulu dan Telkom Kerjasama Perkuat Jaringan Internet Sukseskan Pilkada 2024
7. Kebiasaan merokok
Orang yang memiliki kebiasaan merokok lebih rentan memiliki kulit yang kusam. Ini karena merokok dapat menurunkan produksi kolagen dan elastisitas kulit, sehingga kulit terlihat kusam.
Selain itu, merokok juga dapat mempercepat proses penuaan dini pada kulit.
BACA JUGA:Satroni Warung dan Gasak Dompet Korban, Kuli Bangunan di Kota Bengkulu Diringkus Polisi
BACA JUGA:5 Resep Masakan untuk Menurunkan Kolesterol, Dijamin Enak dan Nikmat!
Demikian 7 penyebab kulit kusam di wajah. Untuk mengatasi kulit kusam, penting untuk mengetahui penyebab spesifiknya agar perawatan yang dilakukan lebih efektif.
Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat.