BACA JUGA:PWI dan Pemkab Seluma Ajak Masyarakat Gunakan Hak Pilih dan Tidak Golput di Pilkada 2024
5. Menurunkan risiko terjadinya pembekuan darah
Manfaat buah kiwi untuk kesehatan berikutnya adalah membantu menurunkan resiko terjadinya pembekuan darah.
Oleh karenanya, mengkonsumsi buah kiwi bisa meminimalisir resiko penyakit stroke dan jantung.
6. Menjaga kesehatan mata
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Manfaat buah kiwi untuk kesehatan yang lainnya adalah membantu menjaga kesehatan mata. Hal tersebut berkat kandungan karoten, antioksidan, serta lutein dan zeaxanthin.
Kandungan ini berfungsi menurunkan resiko degenerasi makula sehingga kejernihan penglihatan lebih terjaga.
BACA JUGA:Tokoh Lintas Masyarakat di Bengkulu Nilai Kasus Gubernur Rohidin Sebagai Konspirasi Hukum
BACA JUGA:5 Cara Mengecilkan Pori-Pori Wajah Secara Alami, Coba Gunakan Masker Pori-pori
7. Menjaga kesehatan kulit
Manfaat buah kiwi untuk kesehatan selanjutnya adalahmembantu menjaga kesehatan kulit. Kemampuan ini diperoleh dari kandungan vitamin C yang berfungsi untuk memperbaiki kolagen di wajah.
Tidak hanya itu, kandungan vitamin C juga berperan penting dalam proses regenerasi sel kulit baru.
8. Menurunkan berat badan
Manfaat buah kiwi untuk kesehatan berikutnya adalah membantu menurunkan berat badan. Hal ini diperoleh dari kandungan serat yang dimilikinya. Serat secara efektif membantu menahan kenyang lebih lama, sehingga berat badan lebih terkontrol.
BACA JUGA:Mengulik 6 Fakta Menarik Daun Kenikir, Ternyata Bisa Jadi Pestisida Alami