BETVNEWS - 5 Makanan rendah purin, aman dikonsumsi penderita asam urat, cek di sini daftarnya secara lengkap.
BACA JUGA:4 Rutinitas Baik untuk Penderita Asam Urat, Yuk Terapkan!
BACA JUGA:Catat! Ini 6 Bahan Skincare yang Perlu Dihindari Kulit Sensitif
Penderita asam urat ada banyak makanan yang tidak boleh dikonsumsi sembarangan. Penderita asam urat apabila mengonsumsi makan-makanan yang salah akan berdampak buruk bagi kesehatan.
Diketahui bahwa asam urat adalah suatu kondisi saat kadar asam urat di dalam darah telah melebihi kapasitas normal.
BACA JUGA:Picu Tophi hingga Batu Ginjal, Inilah 5 Bahaya Asam Urat Jika Tidak Ditangani dengan Baik
BACA JUGA:Redakan Diare Cukup Mengonsumsi 4 Minuman Ajaib Ini, Dijamin Tubuh Kembali Terhidrasi
Gejala bagi pengidap asam urat biasanya akan merasa sakit disekitar sendi, terlebih hal tersebut dapat menghambat segala aktivitas.
Penyakit asam urat dapat terjadi dikarenakan pemicunya adalah pola makan yang keliru. Maka dari itu, penderita harus dapat mengurangi mengonsumsi makanan yang kandungan kadar purin yang tinggi.
BACA JUGA:Wajib Tahu! 6 Hal Ini Bikin Kulit Jadi Sensitif, Faktor Genetik hingga Stres
BACA JUGA:6 Tips Memilih Skincare untuk Kulit Sensitif, Pilih Produk dengan Label Hypoallergenic
Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah daftar makanan yang aman dikonsumsi oleh penderita asam urat, yakni:
1. Buah dengan kandungan vitamin C
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Selanjutnya ada buah-buahan, yang dapat juga dikonsumsi bagi pengidap asam urat dan sangat baik untuk tubuh.