BETVNEWS - Salah satu cara yang bisa kamu lakukan untuk menjaga daya tahan tubuh saat musim hujan tiba adalah dengan rutin mengonsumsi vitamin C agar sistem imun dapat meningkat di musim ini.
BACA JUGA:7 Cara Jitu Menyamarkan Kerutan Halus di Wajah, Yuk Coba!
BACA JUGA:Kadis TPHP Provinsi Bengkulu Imbau Kelompok Tani Bentuk Kelembagaan Resmi
Hal ini tentunya penting untuk dilakukan lantaran berbagai jenis penyakit seringkali bermunculan saat musim hujan tiba, baik itu penyakit yang umum terjadi seperti flu hingga penyakit yang berbahaya.
Biasanya saat musim hujan resiko terpapar penyakit menjadi lebih tinggi karena kelembapan udara yang tinggi serta suhu yang rendah dapat memicu penyakit flu, batuk, dan juga pilek serta beragam penyakit lainnya.
Terlebih lagi pada lingkungan yang seringkali terdampak banjir saat musim hujan tiba. Air banjir seringkali dipenuhi oleh kuman dan bakteri sehingga dapat menimbulkan masalah kesehatan lain seperti gatal-gatal, infeksi kulit, hingga masalah pada pencernaan.
BACA JUGA:Awas! 6 Jenis Penyakit Ini Kerap Muncul Saat Musim Hujan, Mulai dari Flu hingga Penyakit Kulit
BACA JUGA:4 Inspirasi Resep Masakan Olahan Andaliman Ini Lezat dan Menyegarkan, Yuk Masak!
Jika hal ini terjadi, kamu perlu berhati-hati lantaran air banjir yang muncul saat musim hujan tiba seringkali membawa banyak sekali penyakit, salah satu penyakit yang paling berbahaya adalah penyakit leptospirosis.
Banjir juga menjadi masalah yang kerap muncul saat musim hujan tiba di beberapa wilayah Indonesia sehingga langkah yang paling penting untuk kamu lakukan adalah dengan meningkatkan dan menjaga daya tahan tubuh agar tidak terpapar penyakit.
Mencegah tentunya lebih baik daripada mengobati sehingga untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh penting untuk dilakukan agar terhindar dari penyakit-penyakit ini.
Lantas bagaimana cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh saat musim hujan tiba? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut.
BACA JUGA:Musim Hujan Bikin Petani Karet di Seluma Ngeluh: Produksi Getah Menurun, Pendapatan Berkurang
BACA JUGA:Polres Seluma Komitmen Dukung Program Ketahanan Pangan Presiden Prabowo Subianto
Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan