BACA JUGA:Demi Tanah Leluhur, Teddy Rahman Tinggalkan Gemerlap Ibu Kota
BACA JUGA:Oknum APH di Kota Bengkulu Diduga Terlibat Kasus Mafia Tanah, Kuasa Hukum Korban Lapor Polisi
1. Aneka Daging Merah dan Aneka Seafood
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan kopi dan teh adalah aneka Daging merah dan aneka seafood.
Hal ini dikarenakan daging merah maupun seafood, seperti kepiting, lobster dan kerang adalah jenis makanan yang memiliki kandungan zinc dan zat besi yang tinggi.
Jika mengonsumsi makanan tersebut bersama dengan kopi atau teh, maka kandungan zat besi dan zinc yang terdapat di dalamnya tidak dapat diserap oleh tubuh secara maksimal, sebab kopi dan teh mengandung kafein.
Kafein yang terdapat di dalam kopi atau teh mampu mencegah tubuh menyerap nutrisi.
BACA JUGA:Ampuh Mengatasi Masalah Kecantikan, Ini Manfaat Tersembunyi Jeruk Lemon
2. Makanan yang Mengandung Kalsium Tinggi
Makanan yang mengandung kalsium tinggi tidak baik dikonsumsi bersamaan dengan kopi dan teh sebab kalsium akan susah terserap oleh tubuh.
Akibatnya, tubuh harus bekerja lebih keras mengeluarkan kalsium melalui urine.
Walaupun tidak semua orang bisa mengalaminya, tetapi hampir kebanyakan orang merasakan efek samping ini.
BACA JUGA:Tak Dapat DAK Fisik Pertanian Sejak 2019-2024, Ini Kata Kadis Pertanian Seluma