BACA JUGA:Cukup Gunakan Air Kelapa Sehari-hari, Baik untuk Menjaga Kesehatan Rambut, Ini Manfaatnya
BACA JUGA:Daun Perilla Baik Dikonsumsi oleh Ibu Hamil, Ini 7 Manfaat yang Didapatkan untuk Kesehatannya
Manfaat teh jahe untuk kesehatan
1. Ampuh mengatasi perut kembung dan gangguan pencernaan
Jahe diketahui sangat baik dalam sistem pencernaan, berkat air jahenya bisa membantu dalam menurunkan tekanan pada sfingter esofagus bagian bawah, mengatasi perut kembung, hingga kurangi kram dan lain-lain.
2. Meredakan rasa sakit
Teh jahe diketahui sangat baik untuk dapat meredakan sakit yang disebabkan karena peradangan.
Dengan begitu, kamu cukup konsumsi teh jahe ini untuk meminimalisir rasa sakitnya.
Diketahui hasil penelitian sudah menyebutkan bahwa teh tersebut bisa mengurangi rasa sakit, khususnya bagi orang-orang yang menjalani olahraga secara rutin.
BACA JUGA:Ada di Setiap Masakan Korea, Ternyata Ini 8 Manfaat Daun Perilla untuk Kesehatan
BACA JUGA:Cara Bikin Air Rebusan Daun Salam yang Baik untuk Kesehatan, Cek Resep di Sini
3. Meredakan nyeri haid
Manfaat teh jahe ini diketahui bisa membantu untuk menghilangkan nyeri haid.
Dalam penelitian dikatakan bahwa efek jahe serupa dengan obat pereda nyeri, misalnya paracetamol.
Tentu saja kamu bisa memanfaatkan teh jahe untuk meredakan nyeri haid. Dengan mengonsumsinya 2 cangkir setiap hari dalam waktu 3 hari.