Adanya kandungan kurkumin pada kunyit, bahwa antioksidan mempunyai efek antiradang poten.
Untuk satu kunyit, kurang lebih terdapat kandungan kurkumin sejumlah 200 miligram.
Zat aktif ini bisa membantu kerja enzim berhenti serta sitokin yang bisa disebabkan inflasi pada tubuh.
Untuk itu, sangat bermanfaat mengurangi radang dan meningkatkan kortison pada kelenjar adrenal pada tubuh.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Begini Cara Cegah Brain Rot untuk Jaga Kesehatan Mental, Coba Batasi Penggunaan Layar
BACA JUGA:Pria Merapat! Ini 5 Manfaat Daun Pohpohan yang Perlu Kamu Ketahui, Bisa Jaga Kesehatan Prostat
3. Bisa menurunkan risiko depresi
Ternyata kunyit juga bisa untuk dijadikan bahan sebagai perbaikan mood serta menurunkan risiko depresi. Sebab kunyit punya sifat antiinflamasi yang dapat memberi efek antidepresan.
Selain itu, dalam kunyit terdapat bahan aktif yang bernama kurkumin, bisa mengurangi peradangan.
Namun, umumnya peradangan tersebut bisa berpengaruh pada kesehatan mental.
4. Dapat menangkal bakteri jahat
Manfaat lainnya, kunyit dapat menangkal bakteri jahat. Untuk kamu yang marasa sakit perut maupun mengalami keracunan makanan serta bakteri jahat.
Kamu dapat minum larutan kunyit yang masih hangat, hal ini sudah dapat membantu meredakan.
BACA JUGA:6 Manfaat Daun Pohpohan untuk Kesehatan, Bisa Bantu Detox Tubuh Dari Racun
BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Ini 7 Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan, Bisa Bantu Cegah Anemia