BETVNEWS - Selain gangguan pencernaan, ini 7 efek samping asparagus bagi kesehatan tubuhmu. Cek dampaknya jika dikonsumsi secara berlebihan di sini.
BACA JUGA:Target Pemkot Bengkulu 2025, Tiap Kecamatan Miliki Sekolah Lansia
BACA JUGA:Tinggi Asam Folat dan Omega-3, Ini Pentingnya Mengonsumsi Asparagus oleh Ibu Hamil
Asparagus secara umum aman dikonsumsi, namun apabila dimakan dalam jumlah yang tidak wajar dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan.
Dikutip dari laman Very Well Health, bahaya asparagus sebagai sayuran hijau dianggap tidak ada, secara umum dinyatakan aman.
BACA JUGA:Anak 6 Bulan Boleh Makan Asparagus, Berikut Ragam Manfaatnya untuk Tumbuh Kembang Si Kecil
BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 5 Faktor Penyebab Malas Membaca, Hindari dari Sekarang
Kendati demikian, masih ada kemungkinan efek samping terutama reaksi alergi hingga gangguan pencernaan pada orang-orang tertentu.
Dilansir dari berbagai sumber, mari simak apa saja efek samping asparagus untuk kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan.
BACA JUGA:Pojok Baca Digital Hadir di MPP Harapan Doa, Warga Kota Bengkulu Dapat Manfaatkan Fasilitas Baru
BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Imbau PTT Segera Daftar PPPK Tahap Kedua
Efek Samping Asparagus Bagi Kesehatan
1. Alergi
Asparagus diketahui dapat memicu raksi alergi pada beberapa orang dengan gejala yang berbeda. Beberapa gejala ini mungkin sedikit berbahaya sebab tidak ada yang tahu reaksinya akan seperti apa.
Beberapa orang mungkin alergi terhadap asparagus. Reaksi alergi yang terjadi dapat bervariasi, mulai dari ringan hingga berat, termasuk gejalanya, seperti gatal-gatal, ruam kulit, pembengkakan pada bibir, lidah, atau tenggorokan, hingga kesulitan bernapas