6. Menjaga kesehatan saluran cerna
Selanjutnya salad buah ini memiliki manfaat dapat menjaga kesehatan saluran cerna.
Hal ini karena kandungan serat yang ada di dalamnya mampu memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan.
Bahkan kandungan tersebut bisa mendukung fungsi bakteri baikdi usus, sehingga bisa mengurangi peradangan dalam saluran cerna.
BACA JUGA:Punya Efek Anti Kanker, Cek Manfaat Lain Daun Kucai bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Daun Perilla Baik Dikonsumsi oleh Ibu Hamil, Ini 7 Manfaat yang Didapatkan untuk Kesehatannya
7. Mencegah kolesterol tinggi
Manfaat salad buah untuk ibu hamil yakni dapat mencegah adanya kolesterol tinggi.
Hal ini karena beberapa buah-buahan memiliki kandungan yang kaya pektin, sehinga akan aman untuk ibu hamil.
Kandungan ini masih satu jenis serat larut dan dapat menurunkan ldl atau low density lipoprotein yang baik bagi bumil.
Dengan cara pengolahan yang tepat, salad buah ini akan sangat bermanfaat bagi kesehatan, khususnya untuk ibu hamil.
BACA JUGA:5 Manfaat Tak Terduga Daun Sembung Untuk Kesehatan, Bisa Redakan Batuk dan Pilek
BACA JUGA:Wortel Bermanfaat untuk Kesehatan Kulit, Cek di Sini Isi Kandungan Nutrisinya
Inilah beberapa manfaat salad buah bagi kesehatan bumil yang perlu kamu ketahui. Semoga membantu.