5. Daun Mangga untuk Menurunkan Kadar Gula Darah
--(Sumber : Tribun Health)
Kandungan mangiferin yang ada di dalam dalam daun mangga ini memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah.
Untuk manfaat yang lebih spesifik seperti menurunkan kadar gula darah, kamu bisa mengolah daun mangga dengan cara berikut.
Caranya, ambil beberapa lembar daun mangga segar, cuci bersih, dan rebus dalam 2 gelas air hingga airnya tersisa setengahnya.
Setelah itu, saring dan minum air rebusan ini secara rutin, terutama bagi penderita diabetes.
Daun mangga ini dapat membantu menstabilkan kadar gula darah dengan cara meningkatkan sensitivitas insulin sehingga sangat bermanfaat untuk pengelolaan diabetes secara alami.
BACA JUGA:6 Obat Herbal yang Ampuh untuk Turunkan Demam, Ada Jahe hingga Daun Kemangi
BACA JUGA:6 Cara Alami Turunkan Demam, Ampuh Tanpa Efek Samping!
Demikian 5 cara mengolah daun mangga untuk obat herbal yang bisa kamu lakukan sendiri di rumah. Semoga bermanfaat!