Mudah Banget! Ternyata Begini Cara Buat Teh Melati, Cek Juga Khasiatnya untuk Kesehatan

Berikut beberapa tips yang bisa kamu terapkan untuk membuat teh melati yang nikmat. 

1. Gunakan bunga melati segar untuk aroma yang lebih harum

2. Jangan terlalu lama menyeduh teh agar tidak terasa pahit

3. Nikmati teh melati dalam keadaan hangat untuk rasa dan manfaat yang optimal.

BACA JUGA:Anggaran UHC Kota Bengkulu Tahun Ini Naik Rp 4 Miliar

BACA JUGA:Bapenda Kota Bengkulu Kelola Opsen Pajak PKB dan BBNKB Tahun 2025, Target Rp63 Miliar

Khasiat Teh Melati untuk Kesehatan 

Beberapa khasiat yang ditawarkan oleh teh melati untuk kesehatan tubuh di antaranya adalah sebagai berikut. 

1. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Manfaat ini diperoleh lantaran teh melati mengandung senyawa polifenol yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah. 

Oleh sebab itu, dengan mengonsumsi teh ini secara teratur, risiko penyakit jantung dan pembuluh darah dapat berkurang. 

Kandungan polifenol ini juga dapat membantu menjaga elastisitas pembuluh darah, mendukung aliran darah yang sehat.

BACA JUGA:Dua Perempuan Jadi Korban Jambret di Jalan Bandaraya Kota Bengkulu, Polisi Buru Pelaku

BACA JUGA:Geng Motor di Kota Bengkulu Masih Meresahkan Masyarakat, Ini Kata Kapolresta

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Selain meningkatkan kesehatan jantung, kandungan antioksidan dalam teh melati, seperti katekin dan flavonoid, mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh.