BACA JUGA:Daging Ayam Punya Manfaat untuk Menurunkan Berat Badan, Cek Segera di Sini
Sedangkan pada jeruk manis hanya ditemukan sekitar 49 mg/100g, dan pada lemon sebesar 10,5 mg/100g.
Selain itu, jambu kristal juga mengandung zat besi, forfor, dan juga zat kapur.
Selain membawa efek baik bagi kesehatan tubuh, jambu kristal tentu memiliki efek samping yang buruk apabila dikonsumsi secara berlebihan.
BACA JUGA:6 Manfaat Bunga Mawar untuk Kecantikan, Ampuh Atasi Jerawat hingga Kencangkan Kulit Wajah
BACA JUGA:5 Manfaat Tak Terduga Bunga Mawar untuk Kesehatan, Bisa Bantu Atasi Nyeri hingga Masalah Mental
Lantas, apa saja efek sampingnya bagi kesehatan?
Berikut ini adalah ulasan mengenai ragam efek samping yang ditimbulkan, yuk simak.
Efek Samping Jambu kristal Bagi Kesehatan
1. Masalah Pencernaan
Efek samping paling menonjol yang ditimbulkan ketika mengonsumsi jambu kristal secara berlebihan ialah masalah pencernaan.
Jambu kristal dengan kandungan vitamin C lebih banyak dari pada jeruk manis dan jeruk lemon, yang apabila jambu kristal ini dikonsumsi berlebihan maka akan menyebabkan reaksi mual, muntah, diare, Gastrointestinal distress, dan kram perut.
BACA JUGA:Sereh Baik untuk Kesehatan, Cek Resep Membuat Minuman Herbal di Sini!
BACA JUGA:Main Hujan, Bocah Kelas 1 SD di Mukomuko Tewas Terseret Arus Gorong-gorong
Hal ini disebabkan oleh adanya biji yang ada pada jambu, yang apabila tertelan dan tidak mampu untuk dicerna dengan baik maka akan menyebabkan kembung dan diare.
2. Masalah Ginjal