Cukup Konsumsi Buah Sirsak Secara Rutin, Ini 7 Manfaat yang Bisa Dirasakan Ibu Hamil

Sabtu 08-02-2025,12:37 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

Tak hanya itu, buah sirsak juga memiliki manfaat yang dapat merangsang produksi ASI bagi ibu hamil.

Masa setelah melahirkan juga penting diperhatikan bagi para bumil, hal ini penting demi menjaga kesehatan si buah hati.

Dengan mengonsumsi makanan sehat tertentu seperti buah sirsak ini, dapat merangsang produksi ASI.

BACA JUGA:Si Unik Kaya Nutrisi, Cek 7 Manfaat Buah Peach Bagi Kesehatan Tubuh Ini

BACA JUGA:6 Efek Samping Buah Peach Bagi Kesehatan Ini Perlu Kamu Ketahui, Jangan Konsumsi Berlebih!

Cukup konsumsi sirsak sekali dalam seminggu saja, dapat membantu merangsang ASI si bumil di trimester akhir.

6. Meningkatkan nafsu makan

Manfaat lain buah sirsak ini diketahui dapat meningkatkan nafsu makan, hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya.

Kerap dialami ibu hamil, selain mual yang berlebihan hal lainnya bisa membuat kehilangan nafsu makan.

Sehingga perlu mengonsumsi makanan atau minuman yang dapat meningkatkan nafsu makan tersebut, seperti buah satu ini.

BACA JUGA:Disukai Karena Tak Pahit, Ternyata Ini Khasiat Jamu Beras Kencur untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Meningkatkan Kesehatan Tulang hingga Mencegah Osteoporosis, Ini Manfaat Tempe yang Perlu Diketahui

7. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Diketahui buah sirsak baik untuk kesehatan ibu hamil yakni dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Cukup mengonsumsi buah ini secara rutin dan tidak berlebihan, ibu hamil dapat memanfaatkannya untuk tumbuh kembang janin dalam kandungan.

Kategori :