BACA JUGA:Bupati Seluma Tegaskan Bakal Fokus Pembenahan Pelayanan Masyarakat
3. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
--(Sumber : iStockPhoto)
Kandungan vitamin C dan antioksidan yang ada di dalam bunga pepaya sangat bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, vitamin C ini juga berperan dalam mempercepat penyembuhan luka dan melindungi tubuh dari infeksi.
Bukan hanya itu saja, antioksidan dalam bunga pepaya membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.
Dengan daya tahan tubuh yang kuat, maka risiko terkena penyakit seperti flu dan infeksi lainnya bisa berkurang.
BACA JUGA:4 Resep Masakan Olahan Daun Ubi Jalar, Ada Tumisan hingga Sop
BACA JUGA:Catat! Inilah 5 Kandungan Utama Ginseng yang Bermanfaat Jaga Kesehatan Rambut
4. Mengurangi Risiko Peradangan
Bunga pepaya juga memiliki sifat antiinflamasi yang bisa membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Kandungan flavonoid dan tanin dalam bunga ini berperan dalam menghambat produksi zat pemicu peradangan.
Oleh karena itu, bunga pepaya sering dikonsumsi untuk meredakan nyeri sendi, otot, atau kondisi inflamasi lainnya.
Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi bunga pepaya dalam bentuk sayur atau teh herbal dapat menjadi cara alami untuk mengurangi gejala peradangan.
BACA JUGA:Polda Bengkulu Ringkus Pengedar dan Pemakai Sabu di Kepahiang