Selain itu, juga bermanfaat untuk mendinginkan dan menenangkan kulit. Agar kulit terhidrasi dari rasa kering kamu bisa mengonsumsi mentimun ini sebagai solusinya karena terdapat banyak kandungan air.
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Perpanjang Kontrak Ribuan Tenaga Honorer
BACA JUGA:Wajib Tahu Sebelum Aktivasi! Ini Kelebihan dan Kekurangan Fitur DANA Cicil, Apa Saja?
4. Buah Alpukat
Buah untuk kesehatan kulit--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Kandungan vitamin E pada buah alpukat sangat direkomendasikan bagus untuk kesehatan kulit agar tetap cerah, lembap, dan lembut.
Juga dengan adanya kandungan radikal bebas bisa menunda adanya kulit rusak dan membuat kamu lebih tamapak awet muda.
Buah yang satu ini tidak kalah dengan buah lainnya yang kaya akan lemak sehat untuk mempertahankan elastisitas serta mempercepat penyembuhan luka atau iritasi kulit.
Dalam mengonsumsinya pun tidak hanya dimakan secara langsung, kamu juga dapat menjadikannya sebagai masker alami atau untuk campuran salad buah dan jus segar.
BACA JUGA:Jangan Sampai Kehabisan! Ketuk Link Gratis Lewat Fitur DANA Kaget, Sekali Tarik Rp125.000
BACA JUGA: Aktivasi DANA Cicil Anti Ribet dengan Syarat Mudah Ini, Cuma Perlu Upgrade Premium! Mau Coba?
5. Buah Apel
Apel merupakan salah satu buah yang cocok untuk kulit karena memiliki efek yang terbukti untuk mencegah minyak berlebih, mencerahkan kulit, menjaga kelembapan kulit agar tidak kering.
Terdapat kandungan Vitamin A, C dan juga mengandung senyawa antioksidan untuk mencegah peradangan akibat radikal bebas.
Kamu dapat mengonsumsi buah apel secara langsung atau bisa juga diolah menjadi cuka yang bermanfaat untuk toner alami yang baik untuk mengatasi timbulnya jerawat akibat minyak berlebihan.
Caranya cukup mudah campurkan 2 sendok teh cuka apel dengan 5 sendok teh air putih, lalu aplikasikan langsung dengan wajah menggunakan kapas setiap pagi dan malam.