Jangan Sembarangan! Inilah Kelompok Orang yang Boleh dan Tidak Boleh Mengonsumsi Jeruk Sunkist

Minggu 23-03-2025,15:50 WIB
Reporter : Rizki Indah
Editor : Ria Sofyan

1. Penderita alergi

Alergi jeruk termasuk kondisi yang langka. Jika seseorang mengalami alergi, maka sebaiknya hindari jeruk.

2. Penderita maag

Bagi orang yang mengalami sakit maag, mengonsumsi jeruk sunkist dapat memperburuk gejalanya. Diberhentikan Hal ini karena jeruk mengandung asam organik, terutama asam sitrat dan asam askorbat yang dikenal sebagai vitamin C.

BACA JUGA:5 Langkah Tukar Diamond di Game Color Lab Jadi Saldo DANA, Mudah Tanpa Aplikasi Tambahan

BACA JUGA:Klaim Sekarang! Cuma Main Color Lab Kamu Bisa Dapat Saldo DANA Gratis Rp100 Ribu Sehari, Yakin Nggak Mau?

3. Pengguna obat tekanan darah

Orang yang mengonsumsi beta-blocker atau sejenis obat tekanan darah tinggi perlu hati-hati untuk tidak makan terlalu banyak jeruk sunkist.

Menurut Asosiasi Jantung Amerika (AHA), obat penurun tekanan darah tinggi dapat meningkatkan kadar kalium. Sementara jenis jeruk dan pisang banyak mengandung senyawa itu.

BACA JUGA:Dapat Mengobati Radang, Cek Manfaat Kunyit yang Jarang Diketahui di Sini

BACA JUGA:Plt Direktur Utama Bank Bengkulu Akan Evaluasi Seluruh Pegawai Hasil Rekrutmen Tahun 2024

Orang yang mengonsumsi obat dan buah tersebut secara bersamaan dapat meningkatkan kadar kalium dalam tubuh menjadi berlebihan. Ini bisa menimbulkan masalah ginjal dan jantung.

4. Penderita GERD

Jeruk kaya serat yang baik bagi tubuh. Namun, terlalu banyak serat membuat pencernaan tidak nyaman, seperti kembung, gas, dan diare. Asupan serat berlebihan juga mengganggu penyerapan nutrisi lain.

BACA JUGA:Sekda Seluma Larang ASN Gunakan Kendaraan Dinas untuk Mudik Lebaran Keluar Daerah

BACA JUGA:Kecelakaan Maut di Jalan Pangeran Natadirja, Seorang Mahasiswa Tewas Terlindas Truk Fuso

Kategori :