Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat teh bunga telang yang jarang diketahui.
Manfaat teh bunga telang untuk kesehatan
1. Menjaga pencernaan tetap sehat
Manfaat teh bunga telang ini diketahui bisa meningkatkan pencernaan.
Sebab memiliki kandungan senyawa anti-inflasi yang cukup efektif bisa redakan peradangan di usus serta kurangi risiko gangguan pencernaan, baik diare, perut kembung hingga sembelit.
2. Dapat menenangkan pikiran dan tingkatkan kualitas tidur
Diketahui bunga telang ini dapat pula dimanfaatkan untuk membantu menghilangkan kecemasan dan meningkatkan kuliatas tidur seseorang.
BACA JUGA:Kenali Sederet Manfaat Buah Bit dan Kandungan Nutrisi yang Baik untuk Kesehatan, Cek Disini!
Berkat kandungan seperti flavonoid dan senyawa lainnya tersebut bisa merelaksasi tubuh dan pikiran.
Tidak hanya itu, dengan mengonsumsi teh bunga telang gejala insomnia dapat teratasi dan kamu bisa memperbaiki kualitas tidur.
Tentunya hal ini sangat diperlukan untuk membuat perasaan jauh lebih segar dan energik setiap saat.
3. Baik untuk kesehatan mata
Teh bunga telang diketahui baik untuk kesehatan yakni dapat membuat mata makin sehat.
Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya, seperti antosianin yang bisa membantu mencegah gangguan penglihatan (katarak dan degenerasi makula) dan mampu meningkatkan atau mempertajam kesehatan mata.