Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat teh peppermint yang dapat kamu ketahui.
Manfaat teh peppermint untuk kesehatan
1. Menyegarkan napas
Jenis tanaman herbal ini punya sifat antibakteri yang dapat membunuh kuman sebab bau mulut.
Selain itu, berkat kandungan yang ada di dalamnya teh ini bermanfaat dapat menyegarkan napas.
Dengan konsumsi teh peppermint ini bisa membantumu untuk menghilangkan bau mulut dan mencegah penumpukan plak di gigi.
BACA JUGA:Bermanfaat untuk Kesehatan Rambut, Inilah 5 Kandungan Utama Ginseng Merah
BACA JUGA:Ampuh Mengatasi Asma, Inilah Sederat Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan yang Wajib Diketahui
2. Mengurangi kram menstruasi
Selain membuat napas segar, teh peppermint juga bisa dimanfaatkan untuk mengurangi kram mentruasi.
Cukup konsumsi rutin selama menstruasi, minuman ini akan membantu mengurangi nyeri.
Setelah mengonsumsi teh herbal ini otot-otot rahim akan mengendur dan menekan produksi prostaglandin, hormon penyebab peradangan dan nyeri.
BACA JUGA:Kulit Semangka Bisa Bikin Berat Badan Turun, Ini Sederet Manfaat yang Baik bagi Kesehatan
3. Membantu menurunkan berat badan