Cara mengatasi tekanan darah rendah
1. Minum air garam
Minum campuran air dan ½ sendok teh garam yang telah dilarutkan 2 kali sehari.
Natrium yang terkandung dalam garam dapat membantu mengatasi gejala hipotensi.
2. Minum air
Air putih adalah kunci dari segala penyakit, salah satunya untuk mengatasi pusing akibat tekanan darah rendah.
BACA JUGA:Manfaat Lain Buah Kelapa bagi Tubuh, Baik untuk Kesehatan Rongga Mulut, Cek di Sini
BACA JUGA:Kenali 6 Manfaat Bawang Putih Mentah untuk Kesehatan, Ampuh Mengatasi Sakit Maag hingga Cegah Kanker
Tubuh yang kekurangan cairan akan mengalami dehidrasi, hal ini bisa menjadi salah satu faktor penyebab tekanan darah rendah. Untuk itu, minumlah air putih yang cukup untuk mengatasi pusing.
3. Makan kismis
Memakan kismis juga bisa membantu mengatasi gejala hipotensi. Makan kismis saat perut kosong dan ditemani segelas air putih bisa kamu coba.
BACA JUGA:Kenali Sederet Manfaat Buah Bit dan Kandungan Nutrisi yang Baik untuk Kesehatan, Cek Disini!
Caranya cukup mudah, yakni dengan merendam kismis dalam semangkuk air matang, kemudian diamkan semalaman.
4. Hindari berdiri terlalu lama