Serat: 12,0 gram.
Kalsium: 21 milligram (mg).
Fosfor: 39 mg.
Besi: 1,6 mg.
Natrium: 12 mg.
Kalium: 441,7 mg.
Tembaga: 0,48 mg.
BACA JUGA:Coba Lakukan Ini! Mandi Air Garam Cocok untuk Kesehatan Kulit, Cek Manfaat di Sini
BACA JUGA:Kematian Abiyu dan Arjuna, Psikolog Peringatkan Kesehatan Mental Remaja di Titik Bahaya
Karoten Total: 9 mikrogram (mcg).
Seng: 0,7 mg.
Thiamin (Vitamin B1) : 0,02 mg.
Riboflavin (Vitamin B2): 0,17 mg.
Niasin (Vitamin B3): 3,3 mg.
Vitamin C: 4 mg.
Hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya, jahe dipercaya dapat meredakan morning sickness.