Manfaatkan 10 Jenis Bahan Alami Ini Sebagai Alternatif Menjaga Kesehatan Mata, Cek Apa Saja Daftarnya di Sini

Minggu 11-05-2025,17:23 WIB
Reporter : Rizki Indah
Editor : Ria Sofyan

Selain dapat dicampurkan sebagai bumbu masakan, kamu bisa mencampurkan kunyit dengan air mawar kemudian dijadikan sebagai obat tetes mata.

BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat yang Bisa Diterima Ibu Hamil Ketika Minum Teh Pappermint, Klaim di Sini!

BACA JUGA:Jumlah ASN di Seluma Overload, Capai 6.018 Orang

6. Buah Bit

buah bit merupakan sayuran akar yang kaya akan nutrisi seperti zat besi, vitamin B, mangan, kalium, dan tembaga. Tumbuhan ini juga bagus bagi kesehatan mata. Buah berwarna merah tua ini kaya akan kandungan antioksidan kuat seperti flavonoid dan beta-karoten.

Bit juga dikenal dapat membantu menstabilkan tekanan darah, yang dapat membantu mencegah masalah mata serius, seperti glaukoma. 

Selain itu, buah bit juga sangat tinggi vitamin A dan C yang dapat melindungi mata dari minus dan rabun.

BACA JUGA:Gubernur Bengkulu: Lomba Perpisahan Sekolah Tanpa Pungutan Berhadiah Rp 2,7 Miliar

BACA JUGA:Pernah Alami Bintitan? Nah, Ini 7 Alasan Penyebab Munculnya Benjolan di Area Bawah dan Atas Mata, Cek di Sini

7. Lumut

Lumut dikenal sebagai tanaman liar yang biasa tumbuh di tempat lembab. Tumbuhan sering kali di anggap reme keberadaannya bahkan tidak dipedulikan.  

Ternyata anggapan tersebut salah, lumut mengandung banyak manfaat,karena merupakan bahan baku yang kerap dipakai untuk pembuatan obat. 

Faktanya, lumut kaya akan sifat antioksidan yang bisa mengatasi beberapa penyakit mata.

BACA JUGA:Gubernur Bengkulu: Lomba Perpisahan Sekolah Tanpa Pungutan Berhadiah Rp 2,7 Miliar

BACA JUGA:Kunjungan Destinasi Wisata Sejarah Rumah Soekarno Meningkat di Akhir Pekan

8. Bunga Mawar

Kategori :