7. Meredakan Nyeri Otot
Antiinflamasi yang ada di dalam kandungan tanaman jahe juga terbukti dalam penelitian dapat menghasilkan penurunan rasa sakit ketimbang penggunaan plasebo.
Oleh sebab itu, kamu bisa mengonsumsi minuman jahe jika mengalami nyeri pada otot termasuk nyeri yang dirasakan setelah olahraga.
BACA JUGA:Ini Cara penggunaan Jeruk Nipis Sebagai Obat Herbal, Ampuh Mengobati 5 Jenis Penyakit Ini
Itulah dia 7 manfaat jahe untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui. Yuk klaim manfaat tanaman herbal ini dengan mengonsumsinya sebagai minuman sehat agar tubuh agar tetap bugar. Semoga bermanfaat.