3. Olahan Smoothie Buah Mengkudu
Bahan-bahan:
- 1 buah mengkudu
- 1 ons sawi
- 2 buah apel
- 2 buah jeruk
- Air secukupnya
- Es batu secukupnya
BACA JUGA:Konsumsi Langsung Bikin Bosan? Yuk, Olah Buah Bit Jadi Makanan yang Sehat, Ini Resepnya!
BACA JUGA:Cara Segar Menikmati Buah Markisa, Coba 4 Ide Kreasi Ini, dari Minuman Hingga Dessert, Cek Resepnya!
Cara membuat:
- Kupas dan cuci buah mengkudu hingga bersih.
- Lalu, masukkan ke dalam blender bersama dengan sayur sawi.
- Tambahkan air dan es batu secukupnya.
- Blender sampai benar-benar halus hingga memiliki tekstur yang lembut.
- Kemudian, siapkanlah mangkuk, tuang ke dalam mangkuk dan tambahkan buah apel yang sudah dipotong-potong.
- Terakhir, tambahkan potongan buah jeruk agar sensasi segar dan nikmat lebih terasa.
BACA JUGA:Pastikan Stok Tersedia di SPBU, Pertamina Awasi Penyaluran BBM
BACA JUGA:Gak perlu Mahal, Gunakan Markisa Sebagai Masker untuk Perawatan Wajah, Cara Sederhana Atasi Penuaan
Itulah rangkaian ulasan artikel terkait tentang 3 olahan buah mengkudu yang lezat dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh agar bisa terhindar dari penyakit.
Semoga bermanfaat.