--(Sumber : iStockPhoto)
Meskipun jarang, konsumsi lobak yang berlebihan juga bisa memberikan tekanan tambahan pada ginjal, terutama jika seseorang mengalami masalah kesehatan ginj.
Lobak sendiri mengandung senyawa yang jika terakumulasi dalam tubuh bisa menambah beban pada ginjal.
Oleh sebab itu, bagi mereka yang memiliki gangguan ginjal, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter mengenai konsumsi lobak dalam pola makan sehari-hari.
BACA JUGA:Kapolri Berikan Penghargaan Kategori A kepada Polresta Bengkulu di Musrenbang 2025
BACA JUGA:Rohidin Mersyah Bantah Memaksa Pengusaha Tambang Beri Dana, Saksi Sebut Ikhlas Bantu
6. Mengganggu kadar gula darah
Lobak sejatinya bermanfaat dalam menjaga stabilitas gula darah, namun konsumsi berlebihan bisa mengakibatkan ketidakseimbangan pada kadar gula di dalam darah.
Terdapat beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa asupan lobak dalam jumlah besar dapat berinteraksi dengan obat diabetes dan menyebabkan kadar gula darah turun drastis.
Oleh karena itu, penderita diabetes perlu mengatur asupan lobak agar tetap aman bagi kesehatan dan gula darah mereka dapat terjaga dengan baik.
BACA JUGA:Cek di Sini! Konsumsi Minuman Segar dari Buah Jeruk Ini, Enak dan Mudah Dibuat
BACA JUGA:8 Perusahaan Sawit di Bengkulu Denda Bayar Kerugian Negara, 5 Terancam Pidana, Ini Penjelasan DLHK
Itulah dia 6 efek samping konsumsi lobak berlebihan bagi tubuh yang perlu kamu waspadai. Pastikan untuk mengonsumsi secukupnya untuk menghindari kondisi ini. Semoga informasi ini bermanfaat.