Sebab jika kekurangan asupan ini bisa menyebabkan tubuh mudah menjadi memar, luka sulit sembuh, hingga sakit karena imunitas mulai melemah.
BACA JUGA:Tak Banyak yang Tahu, Ini 7 Manfaat Kentang untuk Kecantikan, Bisa Dijadikan Sebagai Masker!
Inilah beberapa makanan sehat yang memiliki kandungan vitamin C. Semoga membantu.