Menambahkan asupan omega-3 dari minyak ikan juga bantu mengurangi kebiasaan si Kecil terbangun tengah malam.
BACA JUGA:Wagub Bengkulu Resmikan RS Asta Medika, Dorong Pelayanan Ramah dan Terjangkau
BACA JUGA:8 Rutinitas Malam Buat Wajah Makin Lembab dan Cerah, Lakukan dan Dapatkan Manfaatnya!
12. Menurunkan Risiko Peradangan
Konsumsi omega-3, terutama DHA dan EPA yang terdapat dalam minyak ikan dapat membantu mengurangi peradangan.
Peradangan kronis yang berlangsung dalam jangka panjang hingga bertahun-tahun, dapat memicu berbagai penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit jantung di kemudian hari.
BACA JUGA:Lakukan 6 Gaya Hidup Sehat Ini Jika Mau Kulit Wajah Bebas Flek Hitam, Jangan Cuma Andalkan Skincare
BACA JUGA:Ada Faktor Genetik hingga Kurang Tidur, Berikut Penyebab Mata Panda yang Wajib Kamu Ketahui
13. Mengurangi Risiko Alergi
Minyak ikan bantu meningkatkan fungsi sistem imun, sehingga risiko bayi terhadap kemunculan alergi dan asma akibat alergi dapat diminimalisir.
Studi menunjukkan minyak ikan kod berpotensi menangani disfungsi imun yang berhubungan dengan penyakit autoimun, seperti alergi.
BACA JUGA:Punya Mata Panda dan Flek Hitam? Hilangkan dengan Teh Chamomile, Ini 5 Manfaatnya untuk Wajah
BACA JUGA:3 Resep Es Kalamansi Segar Paling Dicari, Enak Diminum Saat Cuaca Panas, Yuk Buat!
Demikian informasi mengenai manfata minyak ikan utnuk kesehatan anak. Semoga ulasan ini membantu dan bermanfaat.