5. Mengganggu kadar gula darah pada penderita diabetes
Walaupun labu kuning memiliki indeks glikemik yang rendah, namun konsumsi berlebihan tetap dapat mempengaruhi kadar gula darah, terutama pada penderita diabetes.
Peningkatan konsumsi labu kuning dalam jumlah besar bisa menyebabkan fluktuasi gula darah.
Sehingga penderita diabetes sebaiknya mengonsumsi labu kuning dengan porsi yang wajar dan memperhatikan dampaknya terhadap gula darah.
BACA JUGA:Intip Rekomendasi Kreasi Olahan Kacang Pinus yang Lezat, Pecinta Kacang Ini Wajib Coba!
Inilah beberapa efek samping konsumsi labu kuning yang perlu diketahui. Semoga informasi ini bermanfaat!