Manfaat berikutnya adalah bisa meningkatkan imunitas dalam tubuh. Hal ini berkat kandungan seperti antioksidan, vitamin C, dan vitamin A.
Ketiga zat ini bisa membantu dalam menjaga kesehatan dan fungsi sel darah putih yang berfungsi menjadi penunjang daya tahan tubuh.
5. Mengurangi risiko penyakit jantung
Buah kedondong diketahui memiliki manfaat untuk mengurangi risiko penyakit jantung.
Hal ini berkar kandungan di dalamnya seperti serat. Sehingga dapat menurunkan kolesterol dan trigliserida pada darah.
BACA JUGA:Manfaat Daun Pisang Ini Ampuh Mengatasi Masalah Kulit, Cek Lengkapnya di Sini
BACA JUGA:Pembangunan Kampung Nelayan Merah Putih Senilai Rp25 Miliar di Enggano Dimulai
Bahkan kandungan vitamin C dan antioksidan pada buah kedondong juga berpengaruh baik untuk kurangi peradangan dan mencegah aterosklerosis (penyumbatan di pembuluh darah) yang dapat memicu munculnya penyakit jantung.
6. Menjadi obat batuk
Manfaat dari buah kedondong ini adalah bisa membantu untuk mengobati batuk.
Sebab sifat antimikroba yang ada dalam buah tersebutlah bisa mempengaruhi.
Caranya mudah, dengan menyiapkan 2 atau 3 potong buah, lalu diparut dan airnya di peras.
Kemudian ditambah garam secukupnya sebelum dikonsumsi. Cukup tiga kali sehari saja untuk dapat meredakan batuk.
BACA JUGA:Bolehkah Ibu Hamil Mengonsumsi Daun Bawang? Adakah Manfaatnya untuk Kesehatan? Cek Disini!
Inilah beberapa manfaat buah kedondong yang perlu diketahui, cukup konsumsi secara rutin. Semoga membantu.