BETVNEWS - Brokoli nyatanya punya banyak manfaat, salah satunya untuk kesehatan anak dalam memenuhi kebutuhan gizi serta perkembangannya.
Sayuran hijau yang mempunyai banyak kandungan nutrisi berlimpah ini
Elok Dikonsumsi sejak dini oleh anak, bahkan sejak usia 6 bulan.
BACA JUGA:Sayuran Hijau dengan Segudang Manfaat, Kenali Efek Samping Brokoli Ini untuk Kesehatan
BACA JUGA:Jangan Suka Berlebihan, Ini 8 Efek Samping yang Patut Diwaspadai Jika Banyak Mengkonsumsi Buah Kiwi
Walaupun mempunyai bentuk dan rasa yang unik, brokoli mengandung segudang nutrisi yang dibutuhkan selama masa pertumbuhan anak.
Brokoli dengan nama latin Brassica oleracea merupakan sayuran hijau yang banyak sekali mengandung mineral kalsium, antioksidan, dan vitamin.
Kandungan mineral dan berbagai macam vitamin bagi anak-anak memanglah sangat diperlukan, apalagi untuk perkembangan dan pemeliharaan sistem imun.
BACA JUGA:Wow! KLAIM 6 Manfaat Buah Kiwi Ini untuk Kesehatan Anak, Salah Satunya Bantu Perkembangan Sejak Dini
BACA JUGA:Yuk Jaga Kecantikan Kulit dengan Gunakan Perawatan Alami Buah Semangka, Cek Manfaatnya Disini!
Selain menjaga sistem imun, ada berbagai manfaat lainnya ketika anak-anak mengonsumsi brokoli.
Lantas, apa saja manfaat mengonsumsi brokoli bagi kesehatan anak? Berikut 7 manfaat brokoli untuk kesehatan anak, simak ulasan selengkapnya di bawah ini.
BACA JUGA:Tak Selalu Baik! Cek 5 Dampak Buruk Mengonsumsi Buah Semangka Secara Berlebihan
BACA JUGA:Makanan yang Boleh Dikonsumsi Penderita Jantung! Cek Rekomendasi di Sini
Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Anak