Bahan:
1 ruas kunyit
1 gelas air hangat
Cara membuat:
Kupas kunyit dan potong kecil-kecil.
Masukkan ke dalam segelas air hangat.
Diamkan selama 6 jam.
Minum air rendaman ini sehari sekali, sebelum atau sesudah makan.
Manfaat: Kunyit mengandung kurkumin yang bersifat antiinflamasi dan membantu menjaga kesehatan pembuluh darah.
2. Resep Power of Six
Bahan:
1 ruas jahe (seukuran jempol dewasa)
1 batang serai
1 ruas kunyit (seukuran kelingking dewasa)
Kencur (½ kelingking dewasa)
Kayu manis (¾ kelingking dewasa)