Cara membuat:
Potong kecil-kecil serai.
Potong pare, buang bijinya.
Rebus kedua bahan tersebut.
Minum saat menjelang tidur dan pagi hari.
Manfaat: Pare dikenal membantu mengontrol kadar gula dan lemak dalam darah.
4. Resep Ultimate Wortel
Bahan:
3 buah wortel
2 batang seledri
1 buah jeruk nipis
1 buah lemon
Kunyit (1,5 jempol dewasa)
1 ruas jahe
1 daun kale besar
¼ sdt lada hitam