Ini Reaksi dan Cara Mengatasi Trauma yang Perlu Diketahui

3. Reaksi mental

- Terus-menerus akan mengingat kejadian traumatis tersebut tanpa dapat mengendalikannya.

BACA JUGA:Lumpuhkan Teror Bom, Brimob Polda Bengkulu Serbu Terminal Pertamina

- Merasa hilang arah dan juga disorientasi.

- Berkurangnya kemampuan dalam mengingat dan berkonsentrasi terhadap suatu hal.

- Sulit menghindari pikiran mengganggu yang berkenaan dengan

 kejadian traumatis.

BACA JUGA:Aksi Unjuk Rasa Kuli Angkut di Depan Gudang Garudafood

4. Reaksi perilaku

- Tidak menjalani aktivitas sehari-hari seperti biasanya.

- Perubahan pada nafsu makan, misalnya makan lebih banyak atau sebaliknya justru lebih sedikit.

- Mengalami gangguan tidur.

- Berusaha menghindari suatu hal yang mengingatkan pada kejadian traumatis.

BACA JUGA:Richad Eliezer Divonis 1,5 Tahun Penjara!

- Sulit berhenti memikirkan tentang sesuatu yang telah terjadi.

Sumber: