Konsumsi Buah Semangka Bisa Menurunkan Tekanan Darah, Cek Manfaatnya bagi Ibu Hamil di Sini

Manfaat buah semangka diketahui baik bagi ibu hamil juga dapat meredakan morning sickness.

Hal ini dapat pula membantu ibu hamil meredakan mual dan muntah saat terjadi di pagi hari.

Dengan mengonsumsi buah ini di pagi hari akan membuat tubuh jadi lebih segar dan ringan.

Selain itu, makanan ini memiliki kandungan nutrisi dan energi yang bisa mencegah terjadinya mual di pagi hari.

Kamu bisa membuat jus semangka untuk dikonsumsi di pagi hari sebelum memulai aktivitas.

BACA JUGA:Tinggi Oksalat, Kenali Efek Samping Umbi Talas untuk Kesehatan dan Cara Mencegahnya di Sini

BACA JUGA:Jambu Kristal Boleh Dikonsumsi Si Kecil, Kenali Manfaatnya untuk Kesehatan Anak

6. Meredakan asam lambung

Buah semangka memiliki manfaat bagi kesehatan ibu hamil yakni dapat meredakan asam lambung berlebih.

Buah ini diketahui dapat memberikan rasa tenang bagi perut dan saluran cerna.

Kerap kali ibu hamil mengalami masalah pencernaan misalnya mulas dan maag.

Hal ini cukup mengganggu, sehingga untuk mengatasi masalah saluran cerna ini ibu hamil dapat mengonsumsi buah semangka.

BACA JUGA:5 Manfaat Daun Lokio untuk Kesehatan, Ampuh Jaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Bukan Cuma Lezat, Ini 5 Manfaat yang Ditawarkan Daging Sapi untuk Kesehatan

Sumber: