Konsumsi Teh Jahe Sehari-hari Baik untuk Sistem Imun, Cek Manfaatnya di Sini

Vitamin C: 4 mg.

Niasin (vitamin B3): 3,3 mg.

Zat besi: 1,6 mg.

Seng: 0,7 mg.

Riboflavin (vitamin B2): 0,17 mg.

Energi: 51 kalori.

Serat: 12 g.

Karbohidrat: 10,1 g.

Protein: 1,5 g.

Lemak: 1 g.

Rasanya yang sedikit pedas dan manis, mampu memberikan sensasi kenikmatan bagi setiap orang yang mengonsumsinya.

BACA JUGA:Kenali Efek Samping Darah Rendah Ini untuk Kesehatan, Bisa Picu Peyakit Jantung

BACA JUGA:Mujarab Jadi Obat, Ini 5 Manfaat Madu untuk Kesehatan yang Tak Boleh Dilewatkan

Selain itu, cara membuat teh jahe ini cukup mudah, kamu hanya perlu menyiapkan bahan yang dibutuhkan.

Bahkan, teh jahe ini dapat memberikan kesembuhan bagi kamu yang sedang sakit tenggorokan.

Sumber: