Kuku Jarimu Berbentuk Sendok? Bisa Jadi Kekurangan Vitamin C, Cek 8 Gejala Lainnya di Sini

2. Rambut sangat berlekuk-lekuk

Efek kekurangan vitamin C dapat menyebabkan rambut tumbuh dalam bentuk sangat berlekuk-lekuk seperti spiral atau melingkar karena cacat yang berkembang pada struktur protein rambut saat tumbuh.

BACA JUGA:Hari Pers Nasional 2025: Raja Pane dan Kesuksesan HPN 2025 di Kalimantan Selatan

BACA JUGA:5 Cara Mengolah Wortel untuk Mencegah Mata Minus, Solusi Tepat Jaga Kesehatan Pengelihatan

Tinggi Bentuk rambut pembuka botol (corkscrew hairs) ini adalah salah satu tanda khas kekurangan vitamin C, tetapi mungkin tidak terlihat jelas karena rambut yang rusak tersebut lebih cenderung putus atau rontok.

Kelainan rambut sering kali sembuh dalam waktu satu bulan setelah perawatan dengan jumlah vitamin C yang cukup.

3. Bintik merah pada kulit

Folikel rambut di permukaan kulit mengandung banyak pembuluh darah kecil yang memasok darah dan nutrisi ke area tersebut.

BACA JUGA:Kapolresta Bengkulu Ingatkan Warga Waspada Curanmor, Tempel Stiker Imbauan di Kos-kosan

BACA JUGA:Hendak Merantau ke Jambi, Pasutri di Kota Bengkulu Nyolong Motor Berujung Penjara

Diamankan Ketika tubuh kekurangan vitamin C, pembuluh darah kecil ini bisa menjadi rapuh dan mudah pecah, sehingga menyebabkan bintik-bintik kecil berwarna merah cerah muncul di sekitar folikel rambut.

Kondisi ini dikenal sebagai perdarahan perifollicular. Mengonsumsi suplemen vitamin C biasanya mengatasi gejala ini dalam dua minggu.

4. Kuku jari berbentuk sendok dengan bintik atau garis merah

Kuku berbentuk sendok menjadi salah satu ciri tubuh kekurangan vitamn C. Kuku sendok dicirikan memiliki bentuk cekung dan sering kali tipis bahkan rapuh.

BACA JUGA:Kelola Wortel Jadi Maker Wajah, Bermanfaat Mengatasi Kulit Kering hingga Penuaan, Cek Caranya di Sini!

Sumber: