Cek Manfaat Biji Selasih di Sini, Salah Satunya Bisa Menetralkan Racun di Lambung

Pasalnya terdapat kandungan vitamin A di dalamnya, sehingga bisa mencegah kulit menjadi kering ataupun kasar, khususnya di daerah bahu.

3. Menjaga daya tahan tubuh

Memiliki kandungan vitamin E, vitamin A, dan vitamin C, ketiga vitamin tersebut dapat membantu tingkatkan daya tahan tubuh.

Bila daya tahan tubuh meningkat, risiko terjadi berbagai jenis penyakit, seperti infeksi, flu hingga pilek dapat turun.

4. Dapat dikonsumsi oleh penderita diabetes

Manfaat biji selasih diketahui bisa berperan untuk mengontrol kadar gula merah, sehingga dapat dimanfaatkan oleh penderita diabetes.

BACA JUGA:Biji Chia Seed Menawarkan Berbagai Manfaat Kesehatan, Jangan Lewatkan 7 Khasiatnya Berikut Ini

BACA JUGA:Punya Ragam Manfaat untuk Kesehatan, Ketahui 6 Efek Samping Biji Chia Jika Dikonsumsi Berlebihan

Serat yang ada pada biji selasih tersebut dapat membantu penyerapan gula darah, sehingga dengan begitu dapat berkurang lonjakan gula darah usai makan.

5. Menjaga kesehatan tulang

Manfaat lain biji selasih yakni dapat menjaga kesehatan tulang.

Dengan kandungan mineral yang ada di dalamnya dapat menjaga kekuatan dan kepadatan tulang.

Sementara kalsium bisa memelihara tulang dan menjaga struktur tulang maupun gigi.

Bahkan kandungan yang lainnya bisa  menguatkan tulang maupun mencegah osteoporosis.

BACA JUGA:Penting Mengetahui Efek Samping Jeruk Sunkist Bagi Kesehatan, Salah Satunya Alergi, Cek Lainnya di Sini

Sumber: