Banyak Manfaat yang Bisa Diklaim, Ini Kandungan Nutrisi dan 5 Khasiat Buah Arbei bagi Kesehatan
Banyak Manfaat yang Bisa Diklaim, Ini Kandungan Nutrisi dan 5 Khasiat Buah Arbei bagi Kesehatan--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Kandungan serat pada arbei juga dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan.
Serat yang ada di dalam buah arbei ini berperan dalam melancarkan proses pembuangan sisa makanan dari tubuh, mencegah sembelit, dan menyeimbangkan mikrobiota usus.
Dengan usus yang sehat, maka tubuh dapat menyerap nutrisi dengan lebih efektif, sehingga sistem pencernaanmu tetap optimal.
Bukan hanya itu saja, mengonsumsi arbei secara rutin juga membantu mengurangi risiko gangguan pencernaan, seperti wasir atau peradangan usus.
BACA JUGA:Kontraktor Gelar Unjuk Rasa, Tuntut Pemkab Seluma Bayar Utang Proyek
BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Kenali 6 Manfaat Mengonsumsi Kismis Hitam Bagi Kesehatan
Demikianlah ulasan mengenai 5 manfaat buah arbei untuk kesehatan. Semoga informasi ini bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
