Mau Diet dengan Cara yang Lebih Sehat? Gunakan 5 Bahan Alami Ini, Bagus untuk Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:Rp 320 Juta Disiapkan Pemkab Seluma untuk Cetak Sawah, 6 Kecamatan Disurvei

Air jahe diketahui dapat membantu mencegah naiknya glukosa di dalam darah, apalagi setelah mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat. Secara alami, jahe dapat meningkatkan metabolisme dan membakar lemak jenuh.

Untuk hasil yang lebih maksimal, air jahe bisa dikombinasikan dengan air lemon. Perpaduan kedua bahan ini dijamin ampuh turunkan badan.

BACA JUGA:9 Manfaat Jahe Putih, Salah Satunya Meredakan Haid, Dapatkan Khasiat yang Lainnya Hanya di Sini

BACA JUGA:62 Desa di Seluma Belum Ajukan Dana Desa Tahap I, Pemkab Ingatkan Batas Waktu

Cara membuat ramuan herbal alami adlah dengan merebus 2 ruas jahe yang sudah digeprek kedalam 3 gelas air. Kemudian masak sampai menyisakan 2 gelas air saja. Angkat, tambahkan perasan lemon. Minum selagi hangat.

2. Gingseng

Cara turunkan berat badan dengan bahan alami yang kedua adalah dengan mengonsumsi ginseng.

Ginseng terkenal sebagai tanaman herbal yang diketahui dapat menurunkan berat badan karena kandungan didalamnya.

BACA JUGA:Berbagi dari Hati: Lina Tandri Lanjutkan Amanah Sahabat Anaknya Lewat Aksi Sosial

BACA JUGA:Kurang 24 Jam, Pelaku Penusukan Mahasiswa hingga Tewas di Jalan Flamboyan Diringkus Polisi

Kandungan nutrisi pada ginseng dapat mengubah lemak serta memperlambat penyerapan lemak pada usus.

Oleh karena itu, ginseng dapat dijadikan sebagai minuman penurun berat badan.

BACA JUGA:Waspadai! Konsumsi Buncis Secara Berlebihan dapat Memicu Timbul Efek Samping Berbahaya, Cek Disini!

BACA JUGA:Klaim Disini 6 Manfaat Sayur Buncis untuk Kesehatan Ibu Hamil, Salah Satunya Cegah Cacat Lahir

Sumber: