Mau Diet dengan Cara yang Lebih Sehat? Gunakan 5 Bahan Alami Ini, Bagus untuk Menurunkan Berat Badan
Ilustrasi. Mau Diet dengan Cara yang Lebih Sehat? Gunakan 5 Bahan Alami Ini, Bagus untuk Menurunkan Berat Badan--Sumber Foto: Doc/BETV
BACA JUGA:Kurang 24 Jam, Pelaku Penusukan Mahasiswa hingga Tewas di Jalan Flamboyan Diringkus Polisi
Berkat serat inilah tubuh dapat mengontrol berat badan untuk tetap ideal.
Cara membuat minuman diet ini sangat mudah, cukup dengan cuci dan iris batang daun seledri, kemudian haluskan bersamaan dengan sedikit air menggunakan blender. Saring campuran tersebut untuk mendapatkan sarinya saja.
BACA JUGA:Sentra Oleh-oleh Ikan Asin di Pantai Malabero Bengkulu Sepi Pengunjung, Penjual Merugi
BACA JUGA:16 Kerukunan Tabut Budaya Dukung Pemprov Bengkulu Gelar Festival Tabut 2025 di Sport Center
5. Air sari kayu manis
Cara turunkan berat badan dengan bahan alami yang terakhir adalah mengonsumsi air sari kayu manis.
Kayu manis mempunyai kandungan kaya akan antioksidan sehingga sangat berguna untuk kesehatan.
Selain digunakan sebagai pengontrol berat badan, kayu manis dapat mengendalikan kadar gula darah di dalam tubuh.
BACA JUGA:14 Peserta Selkom PPPK Tahap II Pemprov Bengkulu Gugur, Ini Penyebabnya
BACA JUGA:Ombudsman Soroti Polemik Penerapan Opsen Pajak Kendaraan di Bengkulu
Senyawa yang ada di dalam kayu manis juga dapat memperlambat proses pemecahan karbohidrat loh.
Oleh karena itu air sari kayu manis sangat direkomendasikan sebagai minuman diet alias turunkan berat badan.
Itulah ragam bahan alami efektif menurunkan berat badan. Semoga artikel ini membantu dan bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
