Minum Air Daun Pandan Ini! Ampuh Meningkatkan Nafsu Makan, Cek Manfaat Lainnya

Selain konsumsi teh atau air jahe hangat, kamu juga bisa membuat air rebusan pandan untuk meredakannya.

Hal ini dipercaya sebagai metode pengobatan tradisional yang bisa membantu tubuh menjadi lebih baik.

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Tubuh dengan Berolahraga Gunakan Gerakan Plank, Cek Manfaatnya Disini!

BACA JUGA:Dijuluki Raja Buah! Ketahui Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Menjaga Imun Tubuh

4. Bantu mengatasi insomnia

Selain itu, air rebusan daun pandan juga bisa dikonsumsi untuk mengatasi gejala insomnia.

Tidak sedikit orang mengalami gangguan tidur, sehingga banyak dari mereka yang tetap terjaga di malam hari.

Untuk memudahkanmu mendapat waktu tidur yang baik dapat mengonsumsi minuman air rebusan daun pandan ini.

Jika kamu tidak suka dengan susu hangat, air rebusan ini bisa menjadi opsi untuk membuat tubuh lebih relaks.

BACA JUGA:Simpan Jangan Dibuang, Ternyata Ini 6 Manfaat Luar Biasa Biji Labu bagi Kesehatan

BACA JUGA:Selain untuk Kesehatan, Ini Manfaat yang Ditawarkan Daun Pandan untuk Kecantikan, Bikin Kulit Cerah Seketika

5. Menjaga kesehatan jantung

Daun pandan ini memilik kandungan yang sangat bermanfaat bagi tubuh, yakni mampu menjaga kesehatan jantung.

Cukup dengan mengonsumsi air rebusan daun pandan secara rutin, kamu dapat merasakan manfaatnya.

Bahkan minuman sehat in mampu menurunkan teknan darah dan risiko penyakit jantung.

Sumber: