Cek 7 Manfaat Kulit Pisang di Sini! Tidak Hanya Dapat Mengurangi Depresi

Manfaat kulit pisang untuk kesehatan

1. Mengurangi depresi

Diketahui manfaat kulit pisang bagi kesehatan yakni dapat membantu mengurangi depresi pada seseorang.

Hal ini berkat kandungan vitamin B6 dan tryptophan yang tinggi bisa meringankan sejumlah gejala depresi dan gangguan lainnya.

Selain itu, kandungan tersebut juga dapat meninkatkan mood karena tryptophan memproduksi serotonin.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Susu Tinggi Kalsium untuk Menjaga Kesehatan Tulang, Cegah Osteoporosis Sebelum Terlambat!

BACA JUGA:Aman Dikonsumsi! Ibu Hamil Wajib Tau Penawaran Manfaat Daun Mangga untuk Kesehatan Saat Fase Kehamilan

Sementara vitamin B6 di dalamnya berperan untuk meningkatkan kalitas tidur, sehingga berefek positif pada suasana hati.

2. Bisa merawat kulit wajah

Manfaat kulit pisang ini yakni bisa digunakan dalam merawat kulit wajah, seperti mencerahkan, mengurangi kerutan menyamarkan noda bekas jerawat, meredakan mata bengkak, melembabkan kulit, menghilangkan kutil hingga mengatasi psoriasis.

Walau belum teruji secara klinis, dengan kandungan senyawa seperti antioksidan, antimikroba, dan antiinflamasi terbukti bisa memberikan khasiat dalam kesehatan kulit.

BACA JUGA:Ini 6 Manfaat Petroleum Jelly untuk Kecantikan dan Kesehatan, Salah Satunya Melembabkan Kulit Kering

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Kenali 5 Manfaat Kacang Kedalai untuk Tubuh, Baik Dalam Menjaga Kesehatan

Caranya cukup dengan mengoleskan kulit pisang di wajah atau area tertentu yang dibutuhkan.

3. Atasi kulit gatal

Sumber: